Что нужно знать перед покупкой утяжеленного одеяла
Возможно, вы слышали о пользе взвешенных одеял от профессионального терапевта или другого родителя или даже пост в этом блоге. Если вы никогда не видели или не владели им, у вас могут возникнуть вопросы о том, что такое взвешенное одеяло и на что следует обращать внимание при его покупке.
Что такое «взвешенное одеяло»?
Взвешенное одеяло - это то, на что оно похоже: тяжелое одеяло. Тем не менее, для взвешенного одеяла есть нечто большее, чем просто быть толстым и тяжелым. Вес должен быть конкретным для человека, который будет его использовать.
Весовые одеяла могут весить от пяти до двадцати пяти фунтов. Эмпирическое правило при выборе веса должно быть 10 процентов от веса тела пользователя плюс фунт или два. Таким образом, для ребенка весом 80 фунтов, одеяло должно быть 10 фунтов. Для взрослого весом 180 фунтов вам понадобится одеяло весом 20 фунтов.
Размер должен меняться в зависимости от веса. Одеяло весом 20 фунтов будет длиннее одеяла весом 5 фунтов. В большинстве мест, где продаются утяжеленные одеяла, будут указаны размеры и вес, которые вы можете выбрать.
На что обращать внимание при покупке утяжеленного одеяла?
Основными вещами, которые варьируются между различными утяжеленными одеялами на рынке, являются тип ткани и то, что используется для придавливания одеял.
Когда дело доходит до ткани, это действительно зависит от ваших предпочтений. Некоторые одеяла сделаны из мягкого хлопка, в то время как другие сделаны из ткани с норковыми точками. Просматривая обзоры одеял, обязательно посмотрите, что люди говорят о ткани. Особенно, если вы покупаете одеяло для кого-то, у кого есть сенсорные проблемы, тип ткани может создать или сломать опыт.
Что касается утяжеления одеял, большинство компаний на данный момент используют очень безопасные материалы для веса. Часто вы увидите полипеллеты, стеклянные шарики или стальные дробленые шарики. Вы можете даже найти одеяла, которые используют рис или ячмень, чтобы утяжелить их.
Еще один фактор, на который вы хотите обратить внимание - это то, как одеяло обеспечивает равномерное распределение веса. Если бусинкам разрешено перемещаться по всему одеялу, весь вес может оказаться на одной стороне. Обычно это решается путем сшивания карманов в одеяла и равномерного распределения веса в этих карманах.
Последнее, на что нужно обратить внимание - это стирать в машине или нет. Поскольку одеяла могут различаться в зависимости от того, какую ткань они используют и какой вес они используют, вам следует уточнить у продавца, можно ли стирать их одеяла в домашних условиях или же их нужно отнести в химчистку.
Преимущества взвешенных одеял
Существует множество преимуществ использования взвешенных одеял, в том числе улучшение сна, повышение концентрации внимания в классе, снижение самостимулирующего поведения и ослабление тревоги. По мере того как утяжеленные одеяла становятся все более популярными, все больше и больше людей используют их просто для того, чтобы избавиться от типичного повседневного стресса и улучшить сон.
Как вы можете получить эти пособия для своего ребенка? Есть много компаний, которые продают взвешенные одеяла онлайн. Профессиональный терапевт вашего ребенка может иметь каталоги, которые вы также можете заказать; пока вы занимаетесь этим, обратитесь за советом к терапевту относительно того, является ли взвешенное одеяло хорошим выбором для вашего ребенка и какой вес подойдет. Если вы лукавый, вы можете даже создать одеяло, используя онлайн-учебник.